菌菇烧里脊——大口吃肉!(超精解)

独家
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今天发现家里还有一盒白玉菇—— 晚上宵夜有的改善啦 全吃肉的话肠胃容易受不了,加点菌类调剂一下吧! 大佬们多多包涵,刚中考完的小弟我还没缓过来,拿菜刀的手有点抖……片啊条啊花啊肯定没有在座的各位高明,多多包涵,谢谢啦! 对了,我的菜谱请各位厨房大佬们赐教啊!海涵我这入门者,为美食传承进分力吧,哈哈^-^ 觉得喜欢的话可以收藏下,不胜感激荣幸之至! 如果有问题的话可以在留言中提出,我一定会尽快献出鄙人浅见,谢谢各位!

菌菇烧里脊的用料

白玉菇 半斤,超市的那种盒子,一盒,大约0.5千克 里脊肉 250克
胡萝卜 半根(对不起,我实在不知道多重>人<) 西红柿 1个,大小没关系不用那份拇指大小的就行
细点的一根,爆香的 2~3瓣
腌肉调料 味极鲜 2勺
耗油 一勺 淀粉 0.5勺
鸡蛋清(注意,是清!) 1个 水和料酒 2勺(注意!别着急混一起)
2克(注意,克!) 蘑菇调料
鸡蛋 一个清两个黄(就是一个全蛋再加上面剩那个蛋黄) 淀粉 一勺
4克 面粉 4到6勺(具体要求菜谱中有)
胡椒粉 研磨棒转两圈(或者放一点点胡椒面也行) 炒菜调味汁
生抽 一勺 味极鲜 两勺
白砂糖 半勺 番茄酱 一勺
两克(注意!克!) 淀粉 半勺
在同个碗里加至半碗

菌菇烧里脊的做法

#夏天夜宵High起来!#菌菇烧里脊——大口吃肉!(超精解)的做法图解1

步骤1

来张全景
#夏天夜宵High起来!#菌菇烧里脊——大口吃肉!(超精解)的做法图解2

步骤2

鲜里脊肉洗净后切片,再切条(刀功好的大佬们可以直接切,刀功不好的菜菜们『我这样的』可以冻一冻再切好切)稍粗一点
#夏天夜宵High起来!#菌菇烧里脊——大口吃肉!(超精解)的做法图解3

步骤3

切好后装入盆中,配料表中的腌肉调料在碗里搅拌均匀后倒入肉里@特别注意!(『善良的我决定在这里再打一遍』腌肉调料:味极鲜两勺,耗油一勺,料酒两勺,盐两克,淀粉0.5勺,水两勺,一个蛋清)
#夏天夜宵High起来!#菌菇烧里脊——大口吃肉!(超精解)的做法图解4

步骤4

搅匀
#夏天夜宵High起来!#菌菇烧里脊——大口吃肉!(超精解)的做法图解5

步骤5

新鲜白玉菇洗净去根部『白白嫩嫩好可爱*_$』
#夏天夜宵High起来!#菌菇烧里脊——大口吃肉!(超精解)的做法图解6

步骤6

放入配料表中的蘑菇腌料(一勺淀粉,一个全蛋,上面剩那一个蛋黄,四克盐,少许胡椒面『研磨棒转两下』,再来三四勺面,但注意不要放多啦,估摸着没有干粉就行,别加的全是干粉,稍稀一点能挂在蘑菇上就够)
#夏天夜宵High起来!#菌菇烧里脊——大口吃肉!(超精解)的做法图解7

步骤7

爱搅拌的同学们,收起你们万恶的筷子 它会搅碎蘑菇!
#夏天夜宵High起来!#菌菇烧里脊——大口吃肉!(超精解)的做法图解8

步骤8

盖上个圆碟子(注意!圆碟子!上图就是我一开始用的不圆的碟子,结果从角落里飞出东西了→_→)
#夏天夜宵High起来!#菌菇烧里脊——大口吃肉!(超精解)的做法图解9

步骤9

均匀后应该是看不到干面的,所以面不要放太多
#夏天夜宵High起来!#菌菇烧里脊——大口吃肉!(超精解)的做法图解10

步骤10

葱切末葱切花(火了可以一起剁他俩)胡萝卜切条,西红柿用热水烫一下(最好是刚烧开的,在西红柿表面划几个口子,开水一烫皮基本就掉了,很好扒),去皮来张全家福,可算是全准备好了
#夏天夜宵High起来!#菌菇烧里脊——大口吃肉!(超精解)的做法图解11

步骤11

⊙∀⊙!⊙∀⊙!哦不,把炒菜调料忘了,咱们要把 一勺生抽,两勺味极鲜,半勺淀粉,半勺白砂糖一勺番茄酱,一勺耗油,混合后加水至小半碗,然后搅匀
#夏天夜宵High起来!#菌菇烧里脊——大口吃肉!(超精解)的做法图解12

步骤12

开火啦,油烧制6成热就下重新搅匀后的里脊,炸至表面全部变白后,在心里默数30个数就捞出来。
#夏天夜宵High起来!#菌菇烧里脊——大口吃肉!(超精解)的做法图解13

步骤13

差不多就这样啦,
#夏天夜宵High起来!#菌菇烧里脊——大口吃肉!(超精解)的做法图解14

步骤14

待锅热至8九成热,再下蘑菇炸熟
#夏天夜宵High起来!#菌菇烧里脊——大口吃肉!(超精解)的做法图解15

步骤15

炸的时候可能有点危险,戴好防护或换个高手来→_→
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步骤16

炸好的,曝光问题,照的我想哭你知道吗,原图可是金黄金黄的,可招人待见了~
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步骤17

炸好后捞出,爱干净的大佬们可以把油倒干净后把锅刷了再来,不过如果没炸糊的话把油倒掉大部分在锅里少留一点接着用,渣可以不用倒掉,烧热后下葱蒜爆香(实在看不下去了,还懒得刷锅的同志们,可以吧这锅给扔一边去,再换个锅→_→)
#夏天夜宵High起来!#菌菇烧里脊——大口吃肉!(超精解)的做法图解18

步骤18

下胡萝卜翻炒至胡萝卜基本熟了,再下西红柿炒制至烂。
#夏天夜宵High起来!#菌菇烧里脊——大口吃肉!(超精解)的做法图解19

步骤19

下蘑菇,翻滚吧炒锅!
#夏天夜宵High起来!#菌菇烧里脊——大口吃肉!(超精解)的做法图解20

步骤20

炒匀后下肉抄๑_๑翻滚吧!炒锅!
#夏天夜宵High起来!#菌菇烧里脊——大口吃肉!(超精解)的做法图解21

步骤21

加入调味汁!继续翻滚!→_→等等,貌似水有点多,翻不起来了,那算了,抄匀后如果水多再抄一会儿,水少估计翻匀了就干了
#夏天夜宵High起来!#菌菇烧里脊——大口吃肉!(超精解)的做法图解22

步骤22

淋入少量香油
#夏天夜宵High起来!#菌菇烧里脊——大口吃肉!(超精解)的做法图解23

步骤23

翻炒出锅!大盘的忘拍了,只剩这些小碟了,大碟直接被我家那些人抢走了去了→_→呵呵^_^
#夏天夜宵High起来!#菌菇烧里脊——大口吃肉!(超精解)的做法图解24

步骤24

主题封面,美拍一张!

菌菇烧里脊的烹饪技巧

烩肉和蘑菇时尽量把他俩都弄熟,因为炒的时候炒不多长时间,很难再将不熟的炒熟—-— 各位请在仔细阅每一个字后再开始做菜,否则可能会落下一些重点—_— 祝同志们有一个愉快的夏季,祝临考的学生老师们早日解放,有个好成绩!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-07-05

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