西葫芦做的面条?口感爽脆、酱料香醇,低脂又美味,减肥必备
之前看过一个外国的美食纪录片,视频中将西葫芦刨成面条的样子,做成了低脂的西葫芦面条。
虽然外国的食物做法可能不太适合我们食用,但这种形式确是低脂又健康的,于是我试着进行了改良,将西葫芦煮熟,再配上喜欢的酱汁。
尝试过后真的是被惊艳到了,西葫芦的口感特别爽滑,还有一点脆脆的,少量的芝麻酱让原本寡淡的蔬菜有了让人上瘾的味觉。
当然了,单纯的西葫芦作不能提供全面的营养,我又搭配了大虾和玉米,这样碳水、蛋白质、蔬菜就一应俱全了。这一餐的热量才278大卡,适合晚上食用。
西葫芦面条的做法
西葫芦面条的烹饪技巧
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创建时间:2019-08-15
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