宝宝食疗餐

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入秋宝宝容易咳嗽痰多，这道食疗餐适合8个月以上宝宝，能帮助宝宝化痰止咳，我家两宝都非常适用，分享给各位养娃或即将养娃的麻麻粑粑们

洋葱汤的用料

洋葱 1个

洋葱汤的做法

宝宝食疗餐的做法图解1

步骤1

准备一个脱了衣服的洋葱
宝宝食疗餐的做法图解2

步骤2

洋葱切丝
宝宝食疗餐的做法图解3

步骤3

倒入适量的水，淹没洋葱就可以
宝宝食疗餐的做法图解4

步骤4

中火烧开转小火煮20分钟
宝宝食疗餐的做法图解5

步骤5

待凉即可食用
宝宝食疗餐的做法图解6

步骤6

连续喝三天就有明显缓解痰多咳嗽症状

洋葱汤的烹饪技巧

❤️​洋葱富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，可杀菌消炎、提神健体、祛痰利尿，孩子感冒有痰的时候可以连续饮用几天，祛痰化痰效果显著。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-09-14

©本菜谱的做法由 诺糯妈小厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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