懒人养生粥

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比奶茶还好喝的懒人养生粥~

养生粥的用料

黑米 1把 红豆 1把
黑豆 1把 花生米 1把
莲子 7-15个 大枣 3-8个
冰糖 适量 纯牛奶 半包

养生粥的做法

懒人养生粥的做法图解1

步骤1

将黑米，红豆，黑豆，花生米、莲子、大枣清水放冰箱冷藏浸泡8-12小时；
懒人养生粥的做法图解2

步骤2

把红糖放入浸泡好的食材里，放入电饭煲；
懒人养生粥的做法图解3

步骤3

选择杂粮粥功能键，时间2小时；
懒人养生粥的做法图解4

步骤4

出锅时候加入半袋牛奶，搅拌均匀即可；
懒人养生粥的做法图解5

步骤5

成品欣赏。

养生粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-10-22

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