蜜汁猪肉脯

独家
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自制猪肉脯,你会发现,自己做的和外面卖的完全不一样的。 首先是肉含量不同,无任何添加剂,吃到嘴里的美味完全是食材本身的味道。 肉脯的嚼劲也不一样,毕竟真材实料,是不能做比拟的。 自己做的肉脯可以放心给宝宝吃,外面买的肉脯,价格便宜,外表诱人,好吃又好看,室温放两个月都不坏,你还相信里面无防腐剂,无添加剂吗?

蜜汁猪肉脯的用料

猪里脊 250g 蜂蜜 10g
白芝麻 5克 儿童酱油 20ml
白糖 10g 五香粉 2g
黑芝麻(或白芝麻) 10g 红曲粉(可不加) 1g

蜜汁猪肉脯的做法

#好吃不上火#蜜汁猪肉脯的做法图解1

步骤1

所需食材:猪肉250g,儿童酱油20ml,五香粉2g,白糖10g,蜂蜜10g,黑芝麻10g,红曲粉1g(可忽略) PS:糖妈第一次用纯瘦肉做的,这次做的时候用的带点肥肉,个人感觉还是带点肥肉你的吃起来口感更好,一岁内的宝宝不加蜂蜜。
#好吃不上火#蜜汁猪肉脯的做法图解2

步骤2

猪肉切小块后放入料理机搅碎,料理机做的肉更细腻,当然也可以用手剁碎哈
#好吃不上火#蜜汁猪肉脯的做法图解3

步骤3

打碎的肉糜,很细腻的样子
#好吃不上火#蜜汁猪肉脯的做法图解4

步骤4

所有调料加入碗内,顺时针搅拌均匀,搅到肉上劲,搅拌好的肉糜能抱团,有筋性和粘性,不散。
#好吃不上火#蜜汁猪肉脯的做法图解5

步骤5

把肉糜平铺在油纸上,上面铺保鲜膜,把肉糜擀成薄薄的饼片
#好吃不上火#蜜汁猪肉脯的做法图解6

步骤6

烤箱150度预热10分钟,然后烤盘放中层,先烤15分钟,这个过程会出一些水,肉糜变色变熟,体积略缩,这时候把烤盘拿出来,用厨房纸蘸去多余的水份,在肉片上刷一层蜂蜜,5分钟后能取出,翻面也刷一层蜂蜜,在继续烤5分钟就好啦。 PS:用烤盘可以让肉脯保留一点点的水分,不会太干,完全干透的肉脯,失去了劲道的口感,味道会有点差别的
#好吃不上火#蜜汁猪肉脯的做法图解7

步骤7

烤好的肉脯切成适合宝宝的大小,宝宝当手指零食还是不错的选择哦。
#好吃不上火#蜜汁猪肉脯的做法图解8

步骤8

这个是加了点白芝麻的,颜色要比加黑芝麻的好看。

蜜汁猪肉脯的烹饪技巧

PS: 1、肉可以用纯瘦肉,也可以用带一点肥肉的,请根据自己口味。 2、如果给一岁以内的小盆友吃,请不要加蜂蜜。 3、无任何添加剂,做好后请尽快食用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-11-07

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