蔓越莓薄荷玫瑰水果养生茶

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美国蔓越莓市场协会
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蔓越莓又称蔓越橘，是杜鹃花科越橘属（Vacinium macrocarpon） 的常绿小灌木矮蔓藤植物，整体看起来很像鹤，花朵就像鹤头和嘴，因此蔓越莓又称“鹤莓”。它的果实是长2～5 cm的卵圆形浆果，由白色变深红色，吃起来有重酸微甜的口感。 可爱动人的蔓越莓穿着漂亮的红色外衣大驾光临，飘洋过海来到我家里，新鲜的蔓越莓产地在美国， 蔓越莓具有高水分、低热量、高纤维、多矿物质，含多种维生素，在国内很难买到，只可以网上购买，没有新鲜的蔓越莓时候我们可以买冷冻蔓越莓，只需要简单解冻即可复原，如果连冷冻蔓越莓都买不到，可以购买蔓越莓干，把它泡在蔓越莓果汁或者苹果汁几小时即可复原。 酸甜的蔓越莓薄荷玫瑰水果养生茶 ，下午茶喝一杯，快乐过人生。

蔓越莓薄荷玫瑰水果养生茶的用料

冷冻蔓越莓 10粒 蔓越莓果汁 100ml
蔓越莓干 2克 薄荷叶 3片
陈皮 2片 冰糖 适量
无花果 2颗 玫瑰茶 5朵
百合 3-5pianq 菊花 4-5片
水 1000ml

蔓越莓薄荷玫瑰水果养生茶的做法

#百变莓小姐#蔓越莓薄荷玫瑰水果养生茶的做法图解1

步骤1

准备冷冻蔓越莓和蔓越莓果汁
#百变莓小姐#蔓越莓薄荷玫瑰水果养生茶的做法图解2

步骤2

准备养生菜配料，冷冻蔓越莓待解冻
#百变莓小姐#蔓越莓薄荷玫瑰水果养生茶的做法图解3

步骤3

冷冻蔓越莓切半，这样煮的养生茶才入味
#百变莓小姐#蔓越莓薄荷玫瑰水果养生茶的做法图解4

步骤4

把所有养生茶材料放入养生壶，冰糖按个人喜欢甜度添加
#百变莓小姐#蔓越莓薄荷玫瑰水果养生茶的做法图解5

步骤5

加入冷冻蔓越莓
#百变莓小姐#蔓越莓薄荷玫瑰水果养生茶的做法图解6

步骤6

开水煮沸腾
#百变莓小姐#蔓越莓薄荷玫瑰水果养生茶的做法图解7

步骤7

煮好后的蔓越莓养生茶，颜色好看到爆，蔓越莓的果汁都煮出来了
#百变莓小姐#蔓越莓薄荷玫瑰水果养生茶的做法图解8

步骤8

加入蔓越莓果汁
#百变莓小姐#蔓越莓薄荷玫瑰水果养生茶的做法图解9

步骤9

倒入杯中，颜色好好看
#百变莓小姐#蔓越莓薄荷玫瑰水果养生茶的做法图解10

步骤10

蔓越莓干切碎
#百变莓小姐#蔓越莓薄荷玫瑰水果养生茶的做法图解11

步骤11

拿几个冷冻蔓越莓穿成果串
#百变莓小姐#蔓越莓薄荷玫瑰水果养生茶的做法图解12

步骤12

摆在杯子上装饰
#百变莓小姐#蔓越莓薄荷玫瑰水果养生茶的做法图解13

步骤13

加入薄荷叶装饰
#百变莓小姐#蔓越莓薄荷玫瑰水果养生茶的做法图解14

步骤14

高颜值的蔓越莓水果养生茶就做好了，一家老少咸宜，健康开胃。

蔓越莓薄荷玫瑰水果养生茶的烹饪技巧

冰糖可以替换成蜂蜜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-17

©本菜谱的做法由 我系波斯Cat 编写，未经授权不得转载

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