黄瓜炒虾仁

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一晓白一
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低热量食谱！营养丰富热量低！

黄瓜炒虾仁的用料

黄瓜 2根 虾仁 适量
食用油 适量 木耳 少量
淀粉 半勺 鸡蛋 1个
葱 适量 花椒粒 适量
盐 适量 鸡精 适量
蚝油 1汤勺 生抽 1汤勺
白糖 适量 淀粉 适量

黄瓜炒虾仁的做法

黄瓜炒虾仁的做法图解1

步骤1

食材展示： 秋黄瓜切片，木耳凉水泡发切丝，葱切碎， 鸡蛋打撒备用！
黄瓜炒虾仁的做法图解2

步骤2

菜品展示： 虾段备用！
黄瓜炒虾仁的做法图解3

步骤3

制作过程： 热锅凉油下入鸡蛋液炒散，盛出备用！ 再次起锅烧油小火下入花椒粒，葱碎爆香，转大火下入虾段炒至变色！ 依次下入黄瓜，木耳，鸡蛋继续翻炒！ 加入盐，鸡精，蚝油，生抽，白糖调味！继续扒拉，扒拉熟它，最后加入半小碗淀粉水翻炒几下收汁！出锅！
黄瓜炒虾仁的做法图解4

步骤4

成品展示！颜色是不是很鲜亮！
黄瓜炒虾仁的做法图解5

步骤5

成品展示！吃菜费饭哦！

黄瓜炒虾仁的烹饪技巧

毫无难度的一道菜，轻松上手，热量低，味道极佳！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-22

©本菜谱的做法由 一晓白一 编写，未经授权不得转载

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