杂粮也能做戚风之暗黑系黑米戚风蛋糕(六寸圆模)

精品
10.0万 浏览 2411 收藏


黑米属于糯米类,是一种药食兼用的大米。黑米富含蛋白质、碳水化合物、维生素和微量元素,素有“黑珍珠”的美誉。黑米所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高,更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分,因此比普通大米更具营养。民间有“逢黑必补”之说,适量食用黑米,有健身暖胃、明目活血、清肝润肠的功效。 然而黑米不像白米那样精加工,而是多半在脱壳之后以糙米的形式直接食用,因此口感上会略有粗粝之感,让人很难跟细腻润泽的戚风蛋糕联系在一起,所以有些朋友笃定粗粮做戚风一定不好吃。其实不然,只要掌握戚风的基本制作技巧,成品一样暄软润泽,还更加营养和健康。 今天跟大家分享的这款风味独具的戚风蛋糕,就是以黑米蛋糕粉为原料制作而成,有点走暗黑系路线对不对?别看它其貌不扬,口感却无敌暄软,其独特的颗粒感吃起来还十分有趣,保准您吃一次就会迷上它。

黑米戚风蛋糕的用料

中等大小的鸡蛋 3只 细砂糖 30克
牛奶 25克 玉米油 40克
黑米蛋糕粉 50克 白醋或者柠檬汁 几滴
模具准备 六寸戚风活底圆模1个

黑米戚风蛋糕的做法

杂粮也能做戚风之暗黑系黑米戚风蛋糕(六寸圆模)的做法图解1

步骤1

将3只鸡蛋的蛋黄与蛋白分离备用。注意:蛋白盆务必确保无水无油,且蛋白中不可掺杂有蛋黄,否则将很难打发。我这里有一只鸡蛋在分离时蛋黄破碎了,还好运气的是蛋黄没掉在蛋白盆里。
杂粮也能做戚风之暗黑系黑米戚风蛋糕(六寸圆模)的做法图解2

步骤2

加入牛奶和玉米油。
杂粮也能做戚风之暗黑系黑米戚风蛋糕(六寸圆模)的做法图解3

步骤3

用手动打蛋器充分搅打至完全乳化。
杂粮也能做戚风之暗黑系黑米戚风蛋糕(六寸圆模)的做法图解4

步骤4

黑米蛋糕粉过筛也加入到料理盆中。筛到最后我在网筛上发现了蛋糕粉中添加的黑芝麻和黑米颗粒,为了保留杂粮的鲜明口感,和发扬爱惜粮食的美好品德,我将它们也一并丢了进去。
杂粮也能做戚风之暗黑系黑米戚风蛋糕(六寸圆模)的做法图解5

步骤5

用手动打蛋器划Z字型搅拌,直至无干粉的细腻状态。注意不可画圈搅拌,以免起筋。
杂粮也能做戚风之暗黑系黑米戚风蛋糕(六寸圆模)的做法图解6

步骤6

蛋白中滴入几滴白醋或柠檬汁,用电动打蛋器搅打至出现鱼眼泡,之后分三次加入细砂糖,打发至硬性发泡,即提起打蛋头可见直立的小尖角。
杂粮也能做戚风之暗黑系黑米戚风蛋糕(六寸圆模)的做法图解7

步骤7

取大约三分之一的蛋白霜加入到蛋黄盆中。
杂粮也能做戚风之暗黑系黑米戚风蛋糕(六寸圆模)的做法图解8

步骤8

用刮刀像炒菜一样翻拌均匀。一定要注意不可画圈搅拌以免消泡。
杂粮也能做戚风之暗黑系黑米戚风蛋糕(六寸圆模)的做法图解9

步骤9

倒回蛋白盆。
杂粮也能做戚风之暗黑系黑米戚风蛋糕(六寸圆模)的做法图解10

步骤10

继续用刮刀翻拌均匀。注意:不可画圈搅拌以免消泡。拌好的面糊细腻有光泽,不会很稀薄,是用刮刀可以轻易留下纹路的状态。
杂粮也能做戚风之暗黑系黑米戚风蛋糕(六寸圆模)的做法图解11

步骤11

拌好的面糊自高处倒入六寸圆形戚风蛋糕模中,用力震几下模具,以便去除面糊中的大气泡。表面的气泡也可以用牙签挑破。
杂粮也能做戚风之暗黑系黑米戚风蛋糕(六寸圆模)的做法图解12

步骤12

烤箱预热至150度,上下火。将模具放入烤箱的中下层,烤制35分钟,至第15分钟时未免表面开裂,我将上火调低至了140度。请注意:此处给出的温度和时间仅供参考,您可能需要根据自家烤箱的脾性进行调整。
杂粮也能做戚风之暗黑系黑米戚风蛋糕(六寸圆模)的做法图解13

步骤13

蛋糕烤好之后立即取出,震一下模具,然后立即倒扣以免塌陷。因为蛋糕表面略高于模具,为免挤压,我用两只碗的边缘扛住了倒扣的模具。这样做要注意务必使模具保持平衡,否则模具倾覆蛋糕颜值会受损哦。
杂粮也能做戚风之暗黑系黑米戚风蛋糕(六寸圆模)的做法图解14

步骤14

蛋糕彻底晾凉后利用脱模刀或者徒手脱模。圆模的脱模比中空模具要简单,周边我是用脱模刀划了一圈,底部则直接徒手就顺利脱下了。
杂粮也能做戚风之暗黑系黑米戚风蛋糕(六寸圆模)的做法图解15

步骤15

配方中的糖量已经调低,可以吃出清新的米香味,内中的黑米颗粒吃起来带有独特的咀嚼感,也给这款蛋糕增加了风味。松软的程度,也完全不输普通戚风蛋糕。如此,我们在享受暄软蛋糕的同时,还可补充粗粮营养,真是一举两得。
杂粮也能做戚风之暗黑系黑米戚风蛋糕(六寸圆模)的做法图解16

步骤16

切件。

黑米戚风蛋糕的烹饪技巧

烤制温度和时间仅供参考,请根据自家烤箱脾性进行调整。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-12-03

你当前的位置:豆果美食 > 杂粮也能做戚风之暗黑系黑米戚风蛋糕(六寸圆模)

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 17 杂粮也能做戚风之暗黑系黑米戚风蛋糕(六寸圆模)的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活