【低碳早餐】饱腹又低碳的蔬菜饼
最近在减脂,低碳菜谱成了现在琢磨的课题。
首先要有足够的饱腹功能。另外,有家属的朋友还需要考虑家属的口味,一次做两种口味的饭太麻烦了,也不能强求别人和你一块吃清水烫蔬菜,所以能够大家一起分享的低碳美食是首选!
这个蔬菜饼基本上是用鸡蛋和起来的,只放了两勺面粉增加黏性,又用了满满的蔬菜,营养又饱腹~
蔬菜饼的做法
蔬菜饼的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2020-01-21
©本菜谱的做法由 明明家的茶米油盐 编写,未经授权不得转载
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