肉松吐司卷

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简单快手早餐,一口平底锅 5分钟轻松搞定,加一杯牛奶,营养更均衡,这款吐司肉松卷,中间还卷了芝士,趁热吃还可以拉丝呦~
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肉松吐司卷的用料

吐司 4片 鸡蛋 1个
纯牛奶 20克 小葱 2颗
熟黑芝麻 2克 胡萝卜碎 3克
肉松 8克 沙拉酱 8克

肉松吐司卷的做法

#憋在家里吃什么#肉松吐司卷的做法图解1

步骤1

准备食材,量可以根据个人胃口增减,胡萝卜,小葱洗干净切好。
#憋在家里吃什么#肉松吐司卷的做法图解2

步骤2

鸡蛋磕盘里。加入胡萝卜碎,葱花,熟黑芝麻,牛奶,用筷子打散至均匀。
#憋在家里吃什么#肉松吐司卷的做法图解3

步骤3

取一片吐司,切去四边,四片切好。
#憋在家里吃什么#肉松吐司卷的做法图解4

步骤4

用擀面杖来回擀,将吐司片擀薄,擀实,依次做完。
#憋在家里吃什么#肉松吐司卷的做法图解5

步骤5

取一片吐司,四边刷上蛋液。
#憋在家里吃什么#肉松吐司卷的做法图解6

步骤6

再挤入沙拉酱,沙拉酱的量可以根据个人喜欢来。
#憋在家里吃什么#肉松吐司卷的做法图解7

步骤7

再加入肉松,芝士碎,卷起来,收口黏住。
#憋在家里吃什么#肉松吐司卷的做法图解8

步骤8

依次做好,收口一定要沾住呦~
#憋在家里吃什么#肉松吐司卷的做法图解9

步骤9

再把吐司卷放入蛋液中,均匀裹上蛋液即可,四个卷全部裹好。
#憋在家里吃什么#肉松吐司卷的做法图解10

步骤10

平底锅中刷上少许食用油,吐司卷摆放到锅中。
#憋在家里吃什么#肉松吐司卷的做法图解11

步骤11

小火煎至四面金黄即可。(全程小火)
#憋在家里吃什么#肉松吐司卷的做法图解12

步骤12

吐司卷的两头沾上一点沙拉酱再沾上肉松就可以啦!
#憋在家里吃什么#肉松吐司卷的做法图解13

步骤13

5分钟快手早餐,制作简单,加一杯牛奶,营养更均衡。
#憋在家里吃什么#肉松吐司卷的做法图解14

步骤14

喜欢的做起来,趁热吃拉丝呦~
#憋在家里吃什么#肉松吐司卷的做法图解15

步骤15

宝贝迫不及待的咬了一口。
#憋在家里吃什么#肉松吐司卷的做法图解16

步骤16

好吃的跳脚。

肉松吐司卷的烹饪技巧

四边一定要刷上蛋液,有利于粘合,全程小火。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-02-18

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