玉子豆腐蒸蛋

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随遇而安kowp
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颜值高，营养高的早餐

玉子豆腐蒸蛋的用料

玉子豆腐 1个 鸡蛋 1个
胡萝卜 适量 西蓝花 适量

玉子豆腐蒸蛋的做法

#醉于开拓新天地#玉子豆腐蒸蛋的做法图解1

步骤1

胡萝卜切片，西蓝花掰小朵，洗净，焯水，过凉水
#醉于开拓新天地#玉子豆腐蒸蛋的做法图解2

步骤2

鸡蛋打散
#醉于开拓新天地#玉子豆腐蒸蛋的做法图解3

步骤3

玉子豆腐切5厘米左右的薄片，摆盘中
#醉于开拓新天地#玉子豆腐蒸蛋的做法图解4

步骤4

胡萝卜做的花放中间，倒入鸡蛋，上锅蒸5分钟
#醉于开拓新天地#玉子豆腐蒸蛋的做法图解5

步骤5

出锅，在胡萝卜花的旁边摆上西蓝花，好啦，美美哒营养早餐

玉子豆腐蒸蛋的烹饪技巧

胡萝卜焯水不用时间太长，是为了做花的时候好操作，我没有放任何的调料，因为玉子豆腐是有咸淡的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-27

©本菜谱的做法由 随遇而安kowp 编写，未经授权不得转载

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