银耳汤，你熬出胶了吗？

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小细腻
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对于银耳的好处和营养，都不用多说了吧。 如何熬出满满的银耳胶？ 让我们一起来把银耳熬出满满的胶原蛋白吧！

银耳汤的用料

红枣 5颗 冰糖 8颗
银耳 1朵 枸杞 8粒

银耳汤的做法

银耳汤，你熬出胶了吗？的做法图解1

步骤1

银耳放上淀粉，在水里泡一个多小时。 反复清洗，洗的水都是干净的就行了。
银耳汤，你熬出胶了吗？的做法图解2

步骤2

然后撕成小朵。兑上1:4的水。大火熬至20-30分钟。
银耳汤，你熬出胶了吗？的做法图解3

步骤3

焖锅20分钟，加入冰糖和枸杞，红枣。再小火熬20分钟即可。 满满的胶原蛋白哦。

银耳汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-25

©本菜谱的做法由 小细腻 编写，未经授权不得转载
分类： 母婴人群 备孕 孕妇 孕早期(1-12周) 孕中期(13-27周)

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