三文鱼炒饭

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三文鱼含高蛋白，吃法很多种！

三文鱼炒饭的用料

三文鱼 200g 大蒜粉 2g
酱油 适量 剩饭 1碗
黑胡椒 碾碎2g

三文鱼炒饭的做法

三文鱼炒饭的做法图解1

步骤1

冷锅放油，然后放三纹鱼。
三文鱼炒饭的做法图解2

步骤2

翻面碾碎。
三文鱼炒饭的做法图解3

步骤3

加入米饭，大蒜粉，黑胡椒碎
三文鱼炒饭的做法图解4

步骤4

最后一部加酱油，我用的是六月鲜酱油。
三文鱼炒饭的做法图解5

步骤5

再加点备好的蔬菜。

三文鱼炒饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-01

©本菜谱的做法由 爱喝可乐 编写，未经授权不得转载

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