紫紫芋泥吐司

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桃子妞儿
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减脂期间超级想吃甜品怎么办？不妨自己做一个低脂营养的紫薯香芋吐司吧，紫薯的香甜刚刚好，完全不用加糖就很好吃啦！很适合正在减肥的宝宝们哦～

紫紫芋泥吐司的用料

吐司片 2片 紫薯 一个
荔浦芋头 半个 牛奶 100g
香蕉 一根

紫紫芋泥吐司的做法

紫紫芋泥吐司的做法图解1

步骤1

紫薯和荔浦芋头切块上锅蒸20分钟
紫紫芋泥吐司的做法图解2

步骤2

将蒸好的紫薯香芋压成泥
紫紫芋泥吐司的做法图解3

步骤3

加入牛奶搅拌按压成细腻的泥状
紫紫芋泥吐司的做法图解4

步骤4

将吐司片上均匀涂抹厚厚的一层紫薯芋泥
紫紫芋泥吐司的做法图解5

步骤5

将香蕉切段居中放置紫薯芋泥上
紫紫芋泥吐司的做法图解6

步骤6

在香蕉段上再涂一层厚厚的紫薯芋泥
紫紫芋泥吐司的做法图解7

步骤7

将土司片盖在上面轻轻按压
紫紫芋泥吐司的做法图解8

步骤8

从中间切成两半更可爱哦
紫紫芋泥吐司的做法图解9

步骤9

用剩下的紫薯芋泥做一个芋泥啵啵牛奶，完全不浪费哦

紫紫芋泥吐司的烹饪技巧

正在减脂的宝宝一定要买全麦的吐司哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-11

©本菜谱的做法由 桃子妞儿 编写，未经授权不得转载

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