烤核桃仁

精品 独家
113.2万 浏览 4747 收藏
收藏
小施姐姐
小施姐姐 小施姐姐
＋ 关注


核桃的营养价值极高 补虚强体、营养丰富; 消炎杀菌，养护皮肤; 防癌抗癌，镇痛护肝; 健脑防老，滋养脑细胞; 净化血液，防止动脉硬化; 含大量维生素E，润肺黑发; 润肠通便，活血化瘀; 舒缓疲劳，抗压; 含较多蛋白质和不饱和脂肪酸，降低胆固醇。 核桃营养丰富，但是口感微涩，很多人不喜欢吃。烤熟的核桃仁就不会有这种涩涩的口感，而且更加酥脆。 做甜品也会经常用到熟核桃仁，买核桃自己加工烤一下吧，非常简单哦～

烤核桃仁的用料

生核桃仁 500克

烤核桃仁的做法

烤核桃仁的做法图解1

步骤1

准备生核桃仁。如买带壳的，先去除硬壳。
烤核桃仁的做法图解2

步骤2

将生核桃仁铺在烤盘中。
烤核桃仁的做法图解3

步骤3

烤箱150℃预热10分钟，将烤盘放入烤箱中层，烘烤15分钟。
烤核桃仁的做法图解4

步骤4

中途翻动一下，使核桃仁受热均匀。
烤核桃仁的做法图解5

步骤5

听见零星的噼啪声，就差不多烤好了。取出看看，能轻松搓去表皮就是熟了。
烤核桃仁的做法图解6

步骤6

成品图～

烤核桃仁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-28

©本菜谱的做法由 小施姐姐 编写，未经授权不得转载

烤核桃仁的其他做法更多

烤核桃仁的全部作品

上传我做的这道菜

烤核桃仁的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 烤核桃仁

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 烤核桃仁的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活