翡翠豆浆

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青黄瓜，表皮色绿如墨。打成豆浆，竟然变得鲜嫩青翠起来。一揭盖，一股子清新扑面而来。黄瓜豆浆，还真是从未试过的小清新。 据说，黄瓜含有黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。所以说黄瓜能减肥是吗？ 清晨，就从这一杯小清新开始。。。

翡翠豆浆的用料

青黄瓜 1/2根 熟黄豆 1/2杯
50°温开水 700毫升

翡翠豆浆的做法

#轻饮蔓生活# 翡翠豆浆的做法图解1

步骤1

用料：青黄瓜1/2根，熟黄豆1/2杯，温开水700毫升
#轻饮蔓生活# 翡翠豆浆的做法图解2

步骤2

黄豆洗净，
#轻饮蔓生活# 翡翠豆浆的做法图解3

步骤3

置锅中煮熟后取用1/2杯约100克。
#轻饮蔓生活# 翡翠豆浆的做法图解4

步骤4

黄瓜洗净切丁，同黄豆一起倒入料理机杯中
#轻饮蔓生活# 翡翠豆浆的做法图解5

步骤5

加入温开水。
#轻饮蔓生活# 翡翠豆浆的做法图解6

步骤6

盖好盖子，
#轻饮蔓生活# 翡翠豆浆的做法图解7

步骤7

放入机座。
#轻饮蔓生活# 翡翠豆浆的做法图解8

步骤8

选择豆浆功能，启动。
#轻饮蔓生活# 翡翠豆浆的做法图解9

步骤9

打浆结束，取下料理杯，揭盖。
#轻饮蔓生活# 翡翠豆浆的做法图解10

步骤10

倒出饮用。

翡翠豆浆的烹饪技巧

黄瓜与黄豆的比例可以根据自己喜好酌情调整。 打好的豆浆可以根据自己口味加糖调味饮用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-06

©本菜谱的做法由 食a色 编写，未经授权不得转载

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