暖胃红糖小米粥
精品
独家
小米有清热、消渴的功效,可以缓解脾胃气弱、食不消化等症状。
食用小米有养益气、补肾气的作用,在五谷中,小米的补肾功效强。
小米具有健脾、和胃功效,能治脾胃不和、脾虚久泻、消化不良和积食腹痛等症。
小米可以治疗口臭,一定程度上缓解口气。
小米具有美容功效。
暖胃红糖小米粥的做法
暖胃红糖小米粥的烹饪技巧
水的用量大家可以根据自己的喜好来加,我觉得这个量稀稠正好,120克小米三个人没吃完,因为还有馒头,所以剩了一碗,大家可以按这个比例增减
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2020-05-26
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