鲜虾番茄意大利面

精品
10.7万 浏览 1573 收藏
收藏
林水水
林水水 林水水
＋ 关注

意大利面高蛋白低热量，是减脂瘦身星人的友好碳水来源，加上鲜黑虎虾和番茄，虾仁鲜甜，番茄微酸，早餐来这么一道，饱腹一整天～

意大利面的用料

意大利面 140克 蟹柳 1根
黑虎虾 4只 番茄 1个
盐 1小勺 番茄酱 30克
黑胡椒粒 适量 油 适量
意大利面酱 30克 鸡蛋 1个

意大利面的做法

鲜虾番茄意大利面的做法图解1

步骤1

一锅煮面，一锅做辅料
鲜虾番茄意大利面的做法图解2

步骤2

将虾入平底锅，放油微煎，煎制虾身变红，倒入番茄翻炒
鲜虾番茄意大利面的做法图解3

步骤3

给食材加入适量水，翻炒至番茄出水，加入蟹柳棒及意大利面酱，还可以根据个人口味再加入一些番茄酱
鲜虾番茄意大利面的做法图解4

步骤4

讲煮软的意大利面捞出，放入辅料锅里，与辅料锅里的食材和酱汁混合均匀，加入适量盐及黑胡椒粉
鲜虾番茄意大利面的做法图解5

步骤5

锅中打入一个鸡蛋，煎熟，摊在面上
鲜虾番茄意大利面的做法图解6

步骤6

能量满满的鲜虾意面完成！

意大利面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-27

©本菜谱的做法由 林水水 编写，未经授权不得转载

意大利面的其他做法更多

上传我做的这道菜

意大利面的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 鲜虾番茄意大利面

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 鲜虾番茄意大利面的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活