最健康快手的海盐坚果

精品 独家
2.7万 浏览 610 收藏
收藏
亲爱的兔美酱
亲爱的兔美酱 亲爱的兔美酱
＋ 关注

第一次尝试新鲜碧根果，不同于平时吃到的焙炒碧根果，生果仁没有经过任何加工，口感比较软润，非常独特，没有工业香精的浓厚奶油味，只有天然的坚果香和丝丝微甜。简单的盐焗烘烤之后就很香了。此配方适用于各种未经处理的生坚果。 使用 @长帝 的空气炸锅烤箱，瞬间烘干水分，烘烤效率更高～

海盐坚果的用料

碧根果 227g 海盐 2.5g
水 10g

海盐坚果的做法

最健康快手的海盐坚果的做法图解1

步骤1

盆中称入水10g，盐2g，把盐搅拌融化，然后加入生碧根果227g。
最健康快手的海盐坚果的做法图解2

步骤2

抓拌均匀，使每一粒都沾湿盐水。
最健康快手的海盐坚果的做法图解3

步骤3

空气炸锅烤箱转到炸锅模式180度预热，把碧根果铺平在锡纸上尽可能不重叠。
最健康快手的海盐坚果的做法图解4

步骤4

放入烤箱烘烤10分钟即可。
最健康快手的海盐坚果的做法图解5

步骤5

然后继续放在烤箱里，开着烤箱门直到晾凉。微咸清香的碧根果就烤好啦！简单原味坚果香，吃的停不下来！

海盐坚果的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-28

©本菜谱的做法由 亲爱的兔美酱 编写，未经授权不得转载

海盐坚果的其他做法更多

上传我做的这道菜

海盐坚果的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 最健康快手的海盐坚果

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 最健康快手的海盐坚果的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活