番茄龙利鱼

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YouNingMum
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喜欢龙利鱼的嫩滑，没有刺，含有丰富的蛋白质。今天做的番茄龙利鱼，酸甜口味，更开胃也更适合小宝贝

番茄龙利鱼的用料

龙利鱼柳 1片 番茄 32个
番茄酱 2勺 大葱 半根
金针菇 1把 生抽 2勺
耗油 1勺 胡椒粉 少量
料酒 1勺 盐 适量

番茄龙利鱼的做法

番茄龙利鱼的做法图解1

步骤1

准备两个西红柿，中间划十字，放入开水烫一会
番茄龙利鱼的做法图解2

步骤2

准备一块龙利鱼鱼柳
番茄龙利鱼的做法图解3

步骤3

斜刀片成鱼片
番茄龙利鱼的做法图解4

步骤4

加入一勺料酒，少量胡椒粉，拌匀
番茄龙利鱼的做法图解5

步骤5

取出西红柿剥皮
番茄龙利鱼的做法图解6

步骤6

切成小块
番茄龙利鱼的做法图解7

步骤7

洗一小把金针菇，切断，大葱切断
番茄龙利鱼的做法图解8

步骤8

热锅起油，加入大葱段爆香
番茄龙利鱼的做法图解9

步骤9

加入西红柿翻炒出汁
番茄龙利鱼的做法图解10

步骤10

加入两勺番茄酱翻炒
番茄龙利鱼的做法图解11

步骤11

淋入适量生抽
番茄龙利鱼的做法图解12

步骤12

加入水煮开
番茄龙利鱼的做法图解13

步骤13

煮开下入金针菇煮
番茄龙利鱼的做法图解14

步骤14

煮熟后，加入龙利鱼片煮
番茄龙利鱼的做法图解15

步骤15

煮开加入适量盐
番茄龙利鱼的做法图解16

步骤16

加入耗油调味即可
番茄龙利鱼的做法图解17

步骤17

出锅

番茄龙利鱼的烹饪技巧

加入鱼片煮开后，会有浮沫，装盘前要去掉。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-30

©本菜谱的做法由 YouNingMum 编写，未经授权不得转载

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