一周便当合集

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对于单位没有工作餐的上班族而言，每天在外边吃什么也是一件比较头疼的事。从疫情发生后，也不敢在外边随便乱吃了。那唯一的解决办法就是自己在家准备便当喽！ 上面就是我为自己做的一周便当，每次做好就手机上咔咔两下记录下来了，今天有空整理下分享给同样被工作餐困扰的你。 都是一些简单的食材，准备材料赶紧动手做起来吧！我的健康我做主哦！

一周便当合集的用料

食材 具体见下图

一周便当合集的做法

一周便当合集的做法图解1

步骤1

周一菜单
一周便当合集的做法图解2

步骤2

周二菜单
一周便当合集的做法图解3

步骤3

周三菜单
一周便当合集的做法图解4

步骤4

周四菜单
一周便当合集的做法图解5

步骤5

周五菜单
一周便当合集的做法图解6

步骤6

周六菜单

一周便当合集的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-23

©本菜谱的做法由 saadiya米粒 编写，未经授权不得转载

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