不炸不炒清蒸茄子

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茄子不油炸不爆炒，这样做出来好吃到爆，原汁原味，减脂期的集美们也可以做来吃
参与活动: #全电厨王料理挑战赛热力开战！#

清蒸茄子的用料

茄子 1个 大蒜 3瓣
小米辣 2个 油 1汤匙
蒸鱼豉油 1勺 米醋 1勺

清蒸茄子的做法

#全电厨王料理挑战赛热力开战！#不炸不炒清蒸茄子的做法图解1

步骤1

茄子洗净去蒂
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#不炸不炒清蒸茄子的做法图解2

步骤2

切成丝码在盘子上，入锅蒸20分钟
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#不炸不炒清蒸茄子的做法图解3

步骤3

蒸熟取出，放上蒜末和辣椒圈，淋上热油
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#不炸不炒清蒸茄子的做法图解4

步骤4

来一勺蒸鱼豉油
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#不炸不炒清蒸茄子的做法图解5

步骤5

一勺米醋
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#不炸不炒清蒸茄子的做法图解6

步骤6

撒上香菜
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#不炸不炒清蒸茄子的做法图解7

步骤7

请你吃
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#不炸不炒清蒸茄子的做法图解8

步骤8

过瘾
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#不炸不炒清蒸茄子的做法图解9

步骤9

爱了

清蒸茄子的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-05

©本菜谱的做法由 陌上花开txwc 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 蒸 咸 凉菜 蒸锅

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