美容养颜又润燥的银耳莲子雪梨汤

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秋天干燥，隔三差五的喝点汤，真的好舒服哦

银耳莲子雪梨汤的用料

莲子 10个 银耳 半朵
梨子 1个 桂圆 6个
冰糖 1块 红枣 10颗

银耳莲子雪梨汤的做法

美容养颜又润燥的银耳莲子雪梨汤的做法图解1

步骤1

干银耳泡温水一个小时，把银耳泡软
美容养颜又润燥的银耳莲子雪梨汤的做法图解2

步骤2

食材准备好
美容养颜又润燥的银耳莲子雪梨汤的做法图解3

步骤3

银耳泡软洗干净沥水备用
美容养颜又润燥的银耳莲子雪梨汤的做法图解4

步骤4

梨子切小块，红枣洗干净，桂圆莲子冰糖一起放压力锅中
美容养颜又润燥的银耳莲子雪梨汤的做法图解5

步骤5

加适量水烧开，上汽压30分钟
美容养颜又润燥的银耳莲子雪梨汤的做法图解6

步骤6

枸杞洗干净，放温水泡一会
美容养颜又润燥的银耳莲子雪梨汤的做法图解7

步骤7

汤煮好后开盖放枸杞焖一会
美容养颜又润燥的银耳莲子雪梨汤的做法图解8

步骤8

可以喝了，非常滋补的一道甜品
美容养颜又润燥的银耳莲子雪梨汤的做法图解9

步骤9

喜欢的宝宝也可以试试哦

银耳莲子雪梨汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-09

©本菜谱的做法由 晓筱家 编写，未经授权不得转载

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