#合理膳食 营养健康进家庭盐水菜心#

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风雨过后迎彩虹
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盐水菜心的用料

菜心 400克 盐 适量

盐水菜心的做法

#合理膳食 营养健康进家庭盐水菜心#的做法图解1

步骤1

洗干净菜心，泡一泡去掉农药残留的部分
#合理膳食 营养健康进家庭盐水菜心#的做法图解2

步骤2

每一颗菜心打花刀，这个容易熟
#合理膳食 营养健康进家庭盐水菜心#的做法图解3

步骤3

烧开水
#合理膳食 营养健康进家庭盐水菜心#的做法图解4

步骤4

花油，盐，然后放菜心，火要大，这样菜心保持绿油油
#合理膳食 营养健康进家庭盐水菜心#的做法图解5

步骤5

红椒装饰
#合理膳食 营养健康进家庭盐水菜心#的做法图解6

步骤6

摆盘拍照，作品完成了

盐水菜心的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-24

©本菜谱的做法由 风雨过后迎彩虹 编写，未经授权不得转载

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