有颜值的快手菜——凉拌佛手瓜

有颜值的快手菜——凉拌佛手瓜

精品 独家
23.6万 浏览 3461 收藏
收藏
吴妈厨房
吴妈厨房 吴妈厨房
＋ 关注

节日中秋颜值担当的快手菜
参与活动: #合理膳食 营养健康进家庭#

佛手瓜的用料

佛手瓜 2个 芝麻油 几滴
丘比沙拉汁 25ml 盐 适量
糖 2g 熟白芝麻 1小勺
葱 适量 醋 1小勺

佛手瓜的做法

#合理膳食 营养健康进家庭#有颜值的快手菜——凉拌佛手瓜的做法图解1

步骤1

佛手瓜洗净
#合理膳食 营养健康进家庭#有颜值的快手菜——凉拌佛手瓜的做法图解2

步骤2

切半
#合理膳食 营养健康进家庭#有颜值的快手菜——凉拌佛手瓜的做法图解3

步骤3

中间的芯去掉
#合理膳食 营养健康进家庭#有颜值的快手菜——凉拌佛手瓜的做法图解4

步骤4

切丝
#合理膳食 营养健康进家庭#有颜值的快手菜——凉拌佛手瓜的做法图解5

步骤5

锅中烧开水加盐，焯一分钟
#合理膳食 营养健康进家庭#有颜值的快手菜——凉拌佛手瓜的做法图解6

步骤6

虫草花洗净开水中焯一下就捞起，水拧干
#合理膳食 营养健康进家庭#有颜值的快手菜——凉拌佛手瓜的做法图解7

步骤7

叠好后，把调料拌匀倒入就可以啦

佛手瓜的烹饪技巧

焯水的目的就是佛手瓜里的粘液去掉，焯水后用凉水冲洗一下，再用冷开水过滤一下
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-25

©本菜谱的做法由 吴妈厨房 编写，未经授权不得转载

佛手瓜的其他做法更多

佛手瓜的全部作品

上传我做的这道菜

佛手瓜的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #合理膳食 营养健康进家庭#有颜值的快手菜——凉拌佛手瓜

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 #合理膳食 营养健康进家庭#有颜值的快手菜——凉拌佛手瓜的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活