香烤蝴蝶意粉

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甜甜森女
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因之前在新元素吃过蝴蝶意粉感觉特别好吃，这次就在家里挑战一下～

意粉的用料

蝴蝶意粉 三分一 培根 两片
西兰花 6个 小番茄 6个
洋葱 1个 奶酪酱 三分一
黄油 一块

意粉的做法

香烤蝴蝶意粉的做法图解1

步骤1

蒜蓉两个切碎，小番茄或者番茄均可对半切开。
香烤蝴蝶意粉的做法图解2

步骤2

洋葱切丝。
香烤蝴蝶意粉的做法图解3

步骤3

培根煎熟切块，西兰花焯水沥干放好。
香烤蝴蝶意粉的做法图解4

步骤4

热水煮熟意粉，煮好关火盖盖子闷10分钟让意粉变软。拿出沥水晾干备用。
香烤蝴蝶意粉的做法图解5

步骤5

热锅倒入一圈橄榄油，放入一小块黄油融化，倒入蒜头洋葱翻炒，中火倒入三分一奶酪酱（网上超市有现成的我用的维如奶酪酱）加热迅速加入蝴蝶粉拌匀中间加入适量水跟调味料。（我用的胡椒粉跟罗勒叶）
香烤蝴蝶意粉的做法图解6

步骤6

把调好的意粉放入烤盆，加入其他配菜，表面可以放一层芝士再放入烤箱烤10-15分钟。
香烤蝴蝶意粉的做法图解7

步骤7

最后出炉！

意粉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-27

©本菜谱的做法由 甜甜森女 编写，未经授权不得转载

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