酥炸椒盐小黄鱼
精品
独家
小黄鱼含有丰富的蛋白质,矿物质和维生素,对人体有很好的补益作用,尤其是它含有丰富的微量元素硒,能延缓衰老,并对各种癌症有防治功效。
今天用到的食材是鲜到鲜得舟山海捕三去小黄鱼,特别的新鲜。它肉质紧实细腻,大小均一,而且去鳞,去鳃和闪脏,做起来非常方便快捷。
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酥炸椒盐小黄鱼的做法
酥炸椒盐小黄鱼的烹饪技巧
1:鱼一定选新鲜的,完整的。
2:尽量多腌制一会儿,时间越长越入味。
3:炸过鱼的油就倒掉,不要再用了。所以建议用小点的不粘锅炸鱼,这样锅小会省些油。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2020-10-20
©本菜谱的做法由 笑语流年 编写,未经授权不得转载
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