我的减脂期食谱—腌黄瓜

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穆小胖ゞ
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我的减脂期食谱—腌黄瓜的用料

黄瓜 2根 生抽 适量
盐 适量 蚝油 少许
醋 适量 香菜 1根
小米椒 3个 香油 少许

我的减脂期食谱—腌黄瓜的做法

我的减脂期食谱—腌黄瓜的做法图解1

步骤1

准备2根黄瓜洗净
我的减脂期食谱—腌黄瓜的做法图解2

步骤2

黄瓜改刀
我的减脂期食谱—腌黄瓜的做法图解3

步骤3

将改刀好的黄瓜放到有盖子的碗里，放点盐腌出水儿来
我的减脂期食谱—腌黄瓜的做法图解4

步骤4

放好盐的黄瓜，盖上盖子，晃匀
我的减脂期食谱—腌黄瓜的做法图解5

步骤5

腌半个小时左右，看到碗里出现比较多的水了
我的减脂期食谱—腌黄瓜的做法图解6

步骤6

将黄瓜攥一下，放到另一个碗里，将水倒掉
我的减脂期食谱—腌黄瓜的做法图解7

步骤7

准备小米辣，香菜（不吃香菜的可以不放）放入黄瓜碗中
我的减脂期食谱—腌黄瓜的做法图解8

步骤8

放点生抽
我的减脂期食谱—腌黄瓜的做法图解9

步骤9

醋
我的减脂期食谱—腌黄瓜的做法图解10

步骤10

蚝油
我的减脂期食谱—腌黄瓜的做法图解11

步骤11

一点盐
我的减脂期食谱—腌黄瓜的做法图解12

步骤12

一丢丢香油
我的减脂期食谱—腌黄瓜的做法图解13

步骤13

搅拌均匀
我的减脂期食谱—腌黄瓜的做法图解14

步骤14

盖好盖子，腌至4个小时左右，期间最好搅拌搅拌

我的减脂期食谱—腌黄瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-25

©本菜谱的做法由 穆小胖ゞ 编写，未经授权不得转载

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