辣炒鱿鱼

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瑾如画笑如雨
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感恩节快到了，天气也是真的越来越冷 ，这么冷的天气一定要补充能量呀 鱿鱼就富含蛋白质与能量，而且鱿鱼辣炒才好吃，这么好吃的菜一定要做给家人吃，谢谢亲爱的家人这么多年的陪伴
参与活动: #全年包油 | 橄榄中国味，感恩添美味#

辣炒鱿鱼的用料

鱿鱼 300g 豆瓣酱 1勺
葱花 6-7片 洋葱 1/5个
蒜片 5片 香菜 1根
酱油 1勺 糖浆 1勺
盐 2克 食用油 1勺

辣炒鱿鱼的做法

#橄榄中国味 感恩添美味#辣炒鱿鱼的做法图解1

步骤1

准备好食材
#橄榄中国味 感恩添美味#辣炒鱿鱼的做法图解2

步骤2

锅里放入油，五成热放蒜片炒香
#橄榄中国味 感恩添美味#辣炒鱿鱼的做法图解3

步骤3

加入洋葱大葱炒香
#橄榄中国味 感恩添美味#辣炒鱿鱼的做法图解4

步骤4

直接加入鱿鱼爆炒
#橄榄中国味 感恩添美味#辣炒鱿鱼的做法图解5

步骤5

加入一勺豆瓣酱
#橄榄中国味 感恩添美味#辣炒鱿鱼的做法图解6

步骤6

糖浆一勺
#橄榄中国味 感恩添美味#辣炒鱿鱼的做法图解7

步骤7

两种辣椒
#橄榄中国味 感恩添美味#辣炒鱿鱼的做法图解8

步骤8

炒均匀至熟
#橄榄中国味 感恩添美味#辣炒鱿鱼的做法图解9

步骤9

最后放香菜翻炒均匀
#橄榄中国味 感恩添美味#辣炒鱿鱼的做法图解10

步骤10

装盘即可

辣炒鱿鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-11-21

©本菜谱的做法由 瑾如画笑如雨 编写，未经授权不得转载

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