牛奶土豆饼 宝宝辅食食谱

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12个月以上 既有奶香味，还有土豆泥的绵软气息、和黑芝麻的香气。搭配一碗蔬菜糖汤羹，热乎乎的顺下去，真的没挑！

牛奶土豆饼的用料

牛奶 100克 鸡蛋 1个
土豆 150克 普通面粉 50克
油，熟黑芝麻 适量

牛奶土豆饼的做法

牛奶土豆饼 宝宝辅食食谱的做法图解1

步骤1

· 参考月龄 · 12个月以上，对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 牛奶100克 / 鸡蛋1个 土豆150克 / 普通面粉50克 辅料：油，熟黑芝麻
牛奶土豆饼 宝宝辅食食谱的做法图解2

步骤2

土豆去皮，切成小丁，上锅蒸15分钟。
牛奶土豆饼 宝宝辅食食谱的做法图解3

步骤3

土豆块熟透取出，捣成泥状。 *如果你们不确定是否熟透了，可以提前用筷子扎一下，能扎透就取出来，土豆也可以换成南瓜、紫薯这类的粗粮。
牛奶土豆饼 宝宝辅食食谱的做法图解4

步骤4

在土豆泥中，加入牛奶、鸡蛋、普通面粉。
牛奶土豆饼 宝宝辅食食谱的做法图解5

步骤5

将这些食材全部搅拌均匀，制作成无颗粒的浓稠糊糊状态。 *如果家里有大宝宝，爱吃有味道的早餐饼，可以额外在面糊里加一点盐来提味。
牛奶土豆饼 宝宝辅食食谱的做法图解6

步骤6

锅中刷油，倒入搅拌好的糊糊摊平，表面撒入一点熟黑芝麻。
牛奶土豆饼 宝宝辅食食谱的做法图解7

步骤7

开小火，煎至底部定型后翻面。
牛奶土豆饼 宝宝辅食食谱的做法图解8

步骤8

开小火，煎至底部定型后翻面。
牛奶土豆饼 宝宝辅食食谱的做法图解9

步骤9

这时的小饼会特别的软，你可以直接用硅胶铲切成多个三角形的小块，直接取出来吃，就像给孩子做了个小披萨一样。

牛奶土豆饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-12-14

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分类： 伊可新

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