汤鲜味美，好吃到哭的番茄西兰花豆腐汤～

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小贞351
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这个菜特别适合减肥的宝宝们了！！

番茄西兰花豆腐汤的用料

番茄 2个 豆腐 1块
鸡蛋 2个 西兰花 半朵
香菇 4朵 火腿肠 1根
葱 1根 蒜 2瓣

番茄西兰花豆腐汤的做法

汤鲜味美，好吃到哭的番茄西兰花豆腐汤～的做法图解1

步骤1

番茄切小块，火腿切片，豆腐切小，西兰花切小朵，香菇切片，葱切段、大蒜切末
汤鲜味美，好吃到哭的番茄西兰花豆腐汤～的做法图解2

步骤2

起锅热油，倒入打散的鸡蛋液，煎炒熟盛出备用 锅中留油加热，爆香葱蒜，加番茄翻炒至变软出汁，再加入火腿香菇翻炒香
汤鲜味美，好吃到哭的番茄西兰花豆腐汤～的做法图解3

步骤3

接着倒入适量清水，加豆腐煮沸，再放入西兰花和鸡蛋煮熟，最后加适量的盐和鸡精调味即可
汤鲜味美，好吃到哭的番茄西兰花豆腐汤～的做法图解4

步骤4

煮好了，有时候素菜也很美味的

番茄西兰花豆腐汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-01-14

©本菜谱的做法由 小贞351 编写，未经授权不得转载

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