能吃出海鲜味蚝油金针菇

精品 独家
11.8万 浏览 3807 收藏
收藏
四叶草jkyc
四叶草jkyc
＋ 关注

金针菇热量低，饱腹感强，口感爽滑，味道鲜甜，而且富含膳食纤维，可以润肠通便，好处多多，每次去吃火锅或者麻辣烫，我都必点它吃法也各种各样，而蒜香味的金针菇一直是我所爱，金针菇的鲜加上蒜末的香，再加点蚝油调味，简直不要太美味！
参与活动: #0元试用| 不再甩的太太乐鲍汁蚝油驾到#

能吃出海鲜味蚝油金针菇的用料

金针菇 2把 蒜 5瓣
小米红辣椒 2个 小葱 1根
蚝油 适量 盐 少许
色拉油 少许 蒸鱼豉油 适量

能吃出海鲜味蚝油金针菇的做法

#百变鲜锋料理#能吃出海鲜味蚝油金针菇的做法图解1

步骤1

准备好食材
#百变鲜锋料理#能吃出海鲜味蚝油金针菇的做法图解2

步骤2

金针菇切掉根部，洗净撕开摆入盘中
#百变鲜锋料理#能吃出海鲜味蚝油金针菇的做法图解3

步骤3

葱切碎，蒜切末，小米红辣椒切圈
#百变鲜锋料理#能吃出海鲜味蚝油金针菇的做法图解4

步骤4

起锅烧油
#百变鲜锋料理#能吃出海鲜味蚝油金针菇的做法图解5

步骤5

油温6成热放入蒜末和小米红辣椒爆香
#百变鲜锋料理#能吃出海鲜味蚝油金针菇的做法图解6

步骤6

加入太太乐鲍汁蚝油
#百变鲜锋料理#能吃出海鲜味蚝油金针菇的做法图解7

步骤7

加入少许盐翻拌均匀
#百变鲜锋料理#能吃出海鲜味蚝油金针菇的做法图解8

步骤8

将炒好的酱汁浇到金针菇上
#百变鲜锋料理#能吃出海鲜味蚝油金针菇的做法图解9

步骤9

放入蒸锅中，锅开上气蒸8分钟
#百变鲜锋料理#能吃出海鲜味蚝油金针菇的做法图解10

步骤10

蒸好的金针菇出了好多汤汁
#百变鲜锋料理#能吃出海鲜味蚝油金针菇的做法图解11

步骤11

出锅姜汤汁倒出留少许在盘中，倒入蒸鱼豉油，撒上葱花点缀
#百变鲜锋料理#能吃出海鲜味蚝油金针菇的做法图解12

步骤12

素菜吃出海鲜味，太香了

能吃出海鲜味蚝油金针菇的烹饪技巧

不喜欢生葱的可以在最后浇上烧热的花椒油，我在减肥不想吃油大的食物，看自己喜欢哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-01-21

©本菜谱的做法由 四叶草jkyc 编写，未经授权不得转载

能吃出海鲜味蚝油金针菇的其他做法更多

上传我做的这道菜

能吃出海鲜味蚝油金针菇的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #百变鲜锋料理#能吃出海鲜味蚝油金针菇

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 13 #百变鲜锋料理#能吃出海鲜味蚝油金针菇的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活