牛粒遇彩虹新春添口福

牛粒遇彩虹新春添口福

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味达美名厨福气汁，新春添口福“牛粒遇彩虹新春添口福”了，牛年话说品偿牛 吃牛肉添口福，为啥爱吃牛肉的人特别特的多，因为牛肉是含有高质量的蛋白质肉质，而且附带有全部种类的氨基酸，对各种氨基酸的比例与人体蛋白中的各种氨基酸的比例基本一致，所含的肌氨酸比任何食物都高。牛肉对增长肌肉、增强肌力特别有效，尤其进行训练的几秒钟内，肌氨酸是肌肉燃料之源，可以有效的补充三磷酸腺苷，从而使训练的人们能坚持长久耐力，还可以增加人体的免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而更有利于对紧张训练后的身体机能恢复。 总上所说的当然牛肉的营养的一部分吸引之处，做牛肉粒配上味达美名厨福气汁，新春添口福，色香味俱全好吃又美味添健康之菜品，牛年共添健康之年。值得分享：
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牛粒遇彩虹的用料

牛肉粒 400克 胡罗卜 半根
豆苗 50克 蒜 3瓣
姜 2片 六月鲜特级酱油 半勺
六月鲜柠檬蒸鱼酱油 半勺 味达美味极酱油 1勺
味达美臻品料酒 1勺 六月香豆瓣酱 半勺
糖 1勺 食用油 适量
胡椒粉 1勺 孜然粉 1克

牛粒遇彩虹的做法

#味达美名厨福气汁，新春添口福#牛粒遇彩虹新春添口福的做法图解1

步骤1

菜品：牛粒遇彩虹春添口福
#味达美名厨福气汁，新春添口福#牛粒遇彩虹新春添口福的做法图解2

步骤2

食材：牛肉粒 胡罗卜 欣和调味料
#味达美名厨福气汁，新春添口福#牛粒遇彩虹新春添口福的做法图解3

步骤3

先洒上胡椒粉 孜然粉 再加入二个品种六月鲜各半勺
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步骤4

加入味极鲜酱油一勺
#味达美名厨福气汁，新春添口福#牛粒遇彩虹新春添口福的做法图解5

步骤5

加入味达美臻品料酒一勺
#味达美名厨福气汁，新春添口福#牛粒遇彩虹新春添口福的做法图解6

步骤6

加入半勺6月香豆瓣酱半勺
#味达美名厨福气汁，新春添口福#牛粒遇彩虹新春添口福的做法图解7

步骤7

将其放少许生粉 伴至均匀 浆至30分钟
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步骤8

再开锅放入油一粒一粒煎透
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步骤9

在六面翻身煎香
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步骤10

另起锅煎胡罗卜片
#味达美名厨福气汁，新春添口福#牛粒遇彩虹新春添口福的做法图解11

步骤11

将煎好的胡罗卜排盘
#味达美名厨福气汁，新春添口福#牛粒遇彩虹新春添口福的做法图解12

步骤12

煎好牛肉粒捞出吸油
#味达美名厨福气汁，新春添口福#牛粒遇彩虹新春添口福的做法图解13

步骤13

然后再放入大蒜末起锅翻炒，加入少许糖和味极鲜裹在外层，更提鲜香
#味达美名厨福气汁，新春添口福#牛粒遇彩虹新春添口福的做法图解14

步骤14

牛肉粒摆盘 放中心，将余留豆苗焯水好装饰一下，“牛粒遇彩虹新春添口福”
#味达美名厨福气汁，新春添口福#牛粒遇彩虹新春添口福的做法图解15

步骤15

牛年大吉大利 牛肉有约健康美食之年！

牛粒遇彩虹的烹饪技巧

牛肉浆时不易过味重，蒜末可多一些，口感更鲜香，谢谢关注，分享交流互学！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-02-23

©本菜谱的做法由 涓涓小溪长流水 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 六月鲜 味达美 香 蒜香味

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