10钟快手菜,好吃又健康一一凉拌菠菜

精品 独家
11.0万 浏览 2434 收藏

菠菜富含Va、Vc、补铁元素,是南北方普遍常见的餐桌菜,做法也很多,我喜欢凉拌,简单又好吃!
参与活动: #元宵节美食大赏#

凉拌菠菜的用料

菠菜 一斤 3克
2克 酱油 适量
一点点 白芝麻 5克
香油 5滴 枸杞子 少量

凉拌菠菜的做法

10钟快手菜,好吃又健康一一凉拌菠菜的做法图解1

步骤1

菠菜摘了,清洗干净
10钟快手菜,好吃又健康一一凉拌菠菜的做法图解2

步骤2

将菠菜焯水后,捞出放入凉水中浸泡2分钟
10钟快手菜,好吃又健康一一凉拌菠菜的做法图解3

步骤3

将浸泡后的菠菜沥水,攥干
10钟快手菜,好吃又健康一一凉拌菠菜的做法图解4

步骤4

将攥干的菠菜切段
10钟快手菜,好吃又健康一一凉拌菠菜的做法图解5

步骤5

将切好的菠菜放入盆中,依次放入盐、糖、醋、白芝麻、酱油、香油后,搅拌均匀
10钟快手菜,好吃又健康一一凉拌菠菜的做法图解6

步骤6

做成自己喜欢的形状放入盘中,撒上枸杞子就可以吃了

凉拌菠菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-02-26

你当前的位置:豆果美食 > 10钟快手菜,好吃又健康一一凉拌菠菜

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 10钟快手菜,好吃又健康一一凉拌菠菜的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活