菠菜炒金针菇越吃越年轻

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过年都吃很多油腻的食物了,春天来了,适合吃点瘦身的菜肴了。好营养好味道,吃起来! 清淡可口的减肥菜,营养好吃,菠菜含维生素和胡萝卜素,养胃润肠,金针菇降血脂。
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菠菜炒金针菇的用料

菠菜 适量 金针菇 1把
植物油 1勺 六月鲜10克轻盐特级原汁酱油 1勺
葱花 适量

菠菜炒金针菇的做法

#元宵节美食大赏# 菠菜炒金针菇越吃越年轻的做法图解1

步骤1

准备好炒菜的主要食材。金针菇洗干净,切掉老根,菠菜洗干净切段备用。
#元宵节美食大赏# 菠菜炒金针菇越吃越年轻的做法图解2

步骤2

植物油葱花爆锅,出香味,菠菜下锅翻炒。
#元宵节美食大赏# 菠菜炒金针菇越吃越年轻的做法图解3

步骤3

菠菜炒蔫了,在炒金针菇。
#元宵节美食大赏# 菠菜炒金针菇越吃越年轻的做法图解4

步骤4

加1勺六月鲜10克轻盐特级原汁酱油,调解菜的鲜美味道。
#元宵节美食大赏# 菠菜炒金针菇越吃越年轻的做法图解5

步骤5

用中火炒菜,根据自家的口味,加1勺盐。
#元宵节美食大赏# 菠菜炒金针菇越吃越年轻的做法图解6

步骤6

翻炒的菜沾满汤汁了,关火出锅。
#元宵节美食大赏# 菠菜炒金针菇越吃越年轻的做法图解7

步骤7

菠菜炒金针菇的烹饪技巧

味道要根据自家人的口感来调解增减调味。,如果喜欢吃脆的就减少炒菜的时间。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-02-26

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