营养减脂早餐三明治

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柒叁Fan
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减肥必备

营养减脂早餐三明治的用料

面包片 2片 鸡蛋 1个
鸡排 1块 大虾 2只
瘦肉火腿 2片 黄瓜片或是生菜 适量

营养减脂早餐三明治的做法

营养减脂早餐三明治的做法图解1

步骤1

小火煎好即可
营养减脂早餐三明治的做法图解2

步骤2

上下都用的青菜垫底
营养减脂早餐三明治的做法图解3

步骤3

完美
营养减脂早餐三明治的做法图解4

步骤4

营养又美味

营养减脂早餐三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-18

©本菜谱的做法由 柒叁Fan 编写，未经授权不得转载

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