春日时蔬沙拉

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俗话说“一年四季在于春”，天儿越来越暖和了，各种花儿开始绽放枝头，在阳光明媚的春日里除了赏花之外春日饮食也需合理安排。 如何吃的丰富又营养呢？沙拉当然必不可少了，各种蔬菜清洗干净按需搭配，淋上丘比沙拉汁即可食用，方便快捷减脂又美味。
参与活动: #0元申请 I 丘比321沙拉日，123，GO!尽情蔬果吧！#

春日时蔬沙拉的用料

鸡蛋 1个 球生菜 少许
小番茄 3个 水萝卜 2个
苦苣 少许 紫甘蓝 少许
黄瓜 少许 丘比沙拉汁（焙煎芝麻口味） 少许

春日时蔬沙拉的做法

#321沙拉日#春日时蔬沙拉的做法图解1

步骤1

先把需要的食材提前准备好。
#321沙拉日#春日时蔬沙拉的做法图解2

步骤2

鸡蛋提前煮熟去壳切小块备用。
#321沙拉日#春日时蔬沙拉的做法图解3

步骤3

苦苣、生菜、紫甘蓝洗净控干水分，苦苣用刀稍微切短一些，生菜掰成小块、紫甘蓝切细丝备用。
#321沙拉日#春日时蔬沙拉的做法图解4

步骤4

小番茄洗净从中间切两半，水萝卜切薄片。
#321沙拉日#春日时蔬沙拉的做法图解5

步骤5

黄瓜切薄片备用。
#321沙拉日#春日时蔬沙拉的做法图解6

步骤6

把处理好的食材放入盘子中。
#321沙拉日#春日时蔬沙拉的做法图解7

步骤7

淋上丘比沙拉汁，这里的沙拉汁用的是丘比焙煎芝麻口味，非常香哦。
#321沙拉日#春日时蔬沙拉的做法图解8

步骤8

成品。
#321沙拉日#春日时蔬沙拉的做法图解9

步骤9

成品。
#321沙拉日#春日时蔬沙拉的做法图解10

步骤10

成品。

春日时蔬沙拉的烹饪技巧

蔬菜可以根据自己喜好选择。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-29

©本菜谱的做法由 骑着皮皮虾去流浪 编写，未经授权不得转载

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