藜麦大虾轻食便当

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春天来了，很是适合户外野餐，做好美食，用monbento尚膳宝便当盒把食物装起来，颜值太高了，喜欢果蔬搭配的颜色。
参与活动: #减脂季|法国monbento便当盒限量申领中#

藜麦大虾轻食便当的用料

尚膳宝便当盒 一个 三色藜麦 适量
大虾 六只 西兰花 两朵
米饭 半碗 草莓 六个
菠萝 一片 盐 六克

藜麦大虾轻食便当的做法

#monbento为减脂季撑腰#藜麦大虾轻食便当的做法图解1

步骤1

把米饭蒸好，
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步骤2

蒸米饭的时间，把藜麦煮熟，大约十分钟。
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步骤3

西兰花焯水
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步骤4

大虾加适量盐煮熟。
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步骤5

草莓用盐和面粉洗干净。
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步骤6

把所有材料准备好，放入monbento尚膳宝便当盒。颜值简直太高了。
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步骤7

monbento尚膳宝便当盒很适合春季野餐，上班族，学生党使用。带上monbento尚膳宝便当盒我就是最靓的仔。
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步骤8

monbento尚膳宝便当盒清洗非常方便。

藜麦大虾轻食便当的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-04

©本菜谱的做法由 米粒爱奇异果 编写，未经授权不得转载

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