山药虾仁香椿便当

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好看精致的便当盒，仿佛让食材都更好吃了，心情愉快，吃饭都更香了。 应季食材香椿登场，自己冷冻的蔬菜，完全不输新鲜食材，还节省备菜时间
参与活动: #减脂季|法国monbento便当盒限量申领中#

山药虾仁香椿便当的用料

铁棍山药 150g 大虾 5只
香椿 50g 鸡蛋 1个
三色冷冻蔬菜 100g 小番茄 适量
酸黄瓜 适量 盐 适量
酱油 适量

山药虾仁香椿便当的做法

山药虾仁香椿便当的做法图解1

步骤1

monbento新品樱花图案，十分貌美，让人爱不释手
山药虾仁香椿便当的做法图解2

步骤2

准备食材
山药虾仁香椿便当的做法图解3

步骤3

大虾去皮去虾线，留虾脑，山药去皮切片
山药虾仁香椿便当的做法图解4

步骤4

山药和香椿分别焯水
山药虾仁香椿便当的做法图解5

步骤5

香椿切碎，加入鸡蛋打散
山药虾仁香椿便当的做法图解6

步骤6

热锅喷油，下鸡蛋，两面煎至金黄，酱油调味备用
山药虾仁香椿便当的做法图解7

步骤7

另取一锅，放2勺油，把虾头煎香，放入山药翻炒
山药虾仁香椿便当的做法图解8

步骤8

加入三色蔬菜翻炒一下，放虾仁煎香，翻炒均匀，盐调味起锅
山药虾仁香椿便当的做法图解9

步骤9

装盒
山药虾仁香椿便当的做法图解10

步骤10

完成
山药虾仁香椿便当的做法图解11

步骤11

打包带走，双层密封设计，完全不担心会漏，可以放入微波炉加热，轻便又实用，简直是打工人的福音

山药虾仁香椿便当的烹饪技巧

虾仁可以用蛋清、淀粉、盐和油先腌制一下，虾头可以去掉，或者直接用虾仁
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-09

©本菜谱的做法由 HuMiL 编写，未经授权不得转载

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