茄汁龙利鱼

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龙利鱼无刺，特别适合小朋友，加入番茄汁，酸酸甜甜很开胃

茄汁龙利鱼的用料

龙利鱼 200克 糖 少许
盐 适量 白胡椒粉 适量
番茄酱 1汤勺 水 1小碗
生抽 1小勺 橄榄油 适量
蟹味菇 100克 甜豌豆 1把
生粉 1小久

茄汁龙利鱼的做法

茄汁龙利鱼的做法图解1

步骤1

龙利鱼切片
茄汁龙利鱼的做法图解2

步骤2

加入盐、生粉、生抽
茄汁龙利鱼的做法图解3

步骤3

抓拌均匀
茄汁龙利鱼的做法图解4

步骤4

准备蟹味菇
茄汁龙利鱼的做法图解5

步骤5

准备甜豌豆
茄汁龙利鱼的做法图解6

步骤6

锅内加入少量油，加入番茄汁
茄汁龙利鱼的做法图解7

步骤7

炒出香味后，加水，番茄泥中有盐，就不用另外加了
茄汁龙利鱼的做法图解8

步骤8

加入蟹味菇煮2分钟
茄汁龙利鱼的做法图解9

步骤9

加入龙利鱼片
茄汁龙利鱼的做法图解10

步骤10

加入豌豆，再煮3分钟即可
茄汁龙利鱼的做法图解11

步骤11

出锅
茄汁龙利鱼的做法图解12

步骤12

好吃

茄汁龙利鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-11

©本菜谱的做法由 MuseFood 编写，未经授权不得转载

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