生酮食谱 西葫芦培根杯

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张宸fiona
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简单快手易操作的西葫芦培根杯，非常适合生酮期间食用哟，也非常适合不爱吃西葫芦的小朋友

西葫芦培根杯的用料

西葫芦 半根 鸡蛋 2个
培根 3片 芝士片 3片
盐 少许 味好美白胡椒粉 适量

西葫芦培根杯的做法

生酮食谱 西葫芦培根杯的做法图解1

步骤1

食材准备
生酮食谱 西葫芦培根杯的做法图解2

步骤2

培根切小块，西葫芦切长条薄片，每片芝士片切一刀，西葫芦上撒适量黑胡椒和一丢丢的盐（盐一定要少点少点在少点）
生酮食谱 西葫芦培根杯的做法图解3

步骤3

鸡蛋打散炒熟盛出备用
生酮食谱 西葫芦培根杯的做法图解4

步骤4

培根煎至两面金黄色盛出备用
生酮食谱 西葫芦培根杯的做法图解5

步骤5

西葫芦煎至两面微微变色即可
生酮食谱 西葫芦培根杯的做法图解6

步骤6

取一片西葫芦，依次铺上培根

西葫芦培根杯的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-13

©本菜谱的做法由 张宸fiona 编写，未经授权不得转载

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