西兰花炒虾仁

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西兰花炒虾仁的用料

西兰花 300克 鲜虾仁 150克
蒜 20克 “太太乐”鸡汁 5克
“太太乐”蔬之鲜调味料 2+3克 “太太乐原味鲜”头道生抽酱油 15克
“太太乐原味鲜”料酒 5克 “太太乐”鲍汁蚝油 5克
干淀粉 5克

西兰花炒虾仁的做法

#做饭吧！亲爱的#西兰花炒虾仁的做法图解1

步骤1

西兰花底部稍微多划开两刀方便入味
#做饭吧！亲爱的#西兰花炒虾仁的做法图解2

步骤2

沸水里加油盐，煮西兰花
#做饭吧！亲爱的#西兰花炒虾仁的做法图解3

步骤3

煮断生滤起
#做饭吧！亲爱的#西兰花炒虾仁的做法图解4

步骤4

热锅冷油爆香蒜末
#做饭吧！亲爱的#西兰花炒虾仁的做法图解5

步骤5

炒虾仁烹料酒
#做饭吧！亲爱的#西兰花炒虾仁的做法图解6

步骤6

下入西兰花
#做饭吧！亲爱的#西兰花炒虾仁的做法图解7

步骤7

加入太太乐鲜鸡汁和水，成高汤效果
#做饭吧！亲爱的#西兰花炒虾仁的做法图解8

步骤8

加入太太乐鲍汁蚝油调味
#做饭吧！亲爱的#西兰花炒虾仁的做法图解9

步骤9

加入原味鲜酱油增色调味
#做饭吧！亲爱的#西兰花炒虾仁的做法图解10

步骤10

把煮好的菜先夹出来摆盘
#做饭吧！亲爱的#西兰花炒虾仁的做法图解11

步骤11

留下汤汁加水淀粉勾芡
#做饭吧！亲爱的#西兰花炒虾仁的做法图解12

步骤12

加入蔬之鲜提味
#做饭吧！亲爱的#西兰花炒虾仁的做法图解13

步骤13

淋在菜上开吃

西兰花炒虾仁的烹饪技巧

水不要太多，西兰花不要煮太久
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-05-30

©本菜谱的做法由 请叫我闪电侠 编写，未经授权不得转载

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