懒人必备快手早餐三明治

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提起那些制作起来简单快手，品尝起来爽口美味的营养早餐，三明治一定会名列前茅吧！仅仅需要一些简单常见的食材，稍微动几下手指头就可以完成，厨房小白也可以做的很好，还可以根据自己的口味随意搭配，简直是懒人的福音。今天分享一道我最常吃的一款三明治做法，加入了丘比沙拉酱，味道更赞了。
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三明治的用料

全麦吐司面包 3片 黄瓜 4片
西红柿 4片 午餐肉 2片
鸡蛋 1个 芝士片 1片
沙拉酱 根据自己口味放

三明治的做法

#丘比三明治#懒人必备快手早餐三明治的做法图解1

步骤1

准备三片吐司面包，一个无油煎鸡蛋。
#丘比三明治#懒人必备快手早餐三明治的做法图解2

步骤2

准备4片跟吐司面包一样长度的黄瓜片。
#丘比三明治#懒人必备快手早餐三明治的做法图解3

步骤3

准备4片番茄。
#丘比三明治#懒人必备快手早餐三明治的做法图解4

步骤4

准备2片午餐肉。
#丘比三明治#懒人必备快手早餐三明治的做法图解5

步骤5

拿一片吐司，均匀的挤上沙拉酱。
#丘比三明治#懒人必备快手早餐三明治的做法图解6

步骤6

铺上黄瓜片。
#丘比三明治#懒人必备快手早餐三明治的做法图解7

步骤7

摆上午餐肉，再放上一片吐司。
#丘比三明治#懒人必备快手早餐三明治的做法图解8

步骤8

抹上一层沙拉酱，铺上煎鸡蛋。
#丘比三明治#懒人必备快手早餐三明治的做法图解9

步骤9

铺上番茄片。
#丘比三明治#懒人必备快手早餐三明治的做法图解10

步骤10

拿一片芝士铺上。
#丘比三明治#懒人必备快手早餐三明治的做法图解11

步骤11

再放上一片吐司面包，然后用防油纸包好。
#丘比三明治#懒人必备快手早餐三明治的做法图解12

步骤12

从中间对半切开，美味完成。

三明治的烹饪技巧

1.三明治中间所夹的食材尽量跟所用的吐司面包一样宽，这样做出的三明治比较饱满漂亮。 2.沙拉酱可以根据自己的习惯进行选择口味和用量，我个人比较喜欢直接涂抹在吐司面包上。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-05

©本菜谱的做法由 卤蛋厨房 编写，未经授权不得转载

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