不用起早，5分钟就做好低卡的早餐

精品 独家
14.2万 浏览 4369 收藏
收藏
暮色影子
暮色影子 暮色影子
＋ 关注

天气热了，早餐要吃些简单低卡的。这样还不用起早了，5分钟就搞定的早餐营养足够了，口感又香甜，大人孩子都喜欢。
参与活动: #免费申领|随食轻享三明治#

早餐的用料

多谷面包片 适量 丘比沙拉酱 适量
西红柿 1个

早餐的做法

#丘比三明治# 不用起早，5分钟就做好低卡的早餐的做法图解1

步骤1

准备好多谷面包片。
#丘比三明治# 不用起早，5分钟就做好低卡的早餐的做法图解2

步骤2

切成不太厚的面包片即可。
#丘比三明治# 不用起早，5分钟就做好低卡的早餐的做法图解3

步骤3

先挤上丘比香甜味道的酱。
#丘比三明治# 不用起早，5分钟就做好低卡的早餐的做法图解4

步骤4

切片的西红柿，摆放在面包片上，再次挤适量的沙拉酱。
#丘比三明治# 不用起早，5分钟就做好低卡的早餐的做法图解5

步骤5

把面包片合起来就做好了。
#丘比三明治# 不用起早，5分钟就做好低卡的早餐的做法图解6

步骤6

可以搭配牛奶或者酸奶，早餐吃的元气满满，1天都清爽！

早餐的烹饪技巧

可以加各种青菜西红柿黄瓜或者是生菜，记住要洗干净哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-10

©本菜谱的做法由 暮色影子 编写，未经授权不得转载

早餐的其他做法更多

上传我做的这道菜

早餐的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #丘比三明治# 不用起早，5分钟就做好低卡的早餐

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 #丘比三明治# 不用起早，5分钟就做好低卡的早餐的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活