清香脆嫩的韭菜豆芽粉丝

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5分钟快手菜非这道菜莫属了，虽然是素菜，但有了韭菜的加持而清香无比；脆嫩多汁的绿豆芽和柔软的粉丝相得益彰；红甜椒丝为这道菜增加了活泼感；蚝油增加了鲜香，全程不到5分钟，噼哩啪啦出锅了。想吃素的也成，先把鸡蛋炒好盛出来，待全部菜炒完再回锅混合，蛋香浓郁的一道新菜诞生了。想吃肉的，也是提前将肉丝炒好出锅，待全部菜炒完，再将肉丝回锅，解馋又开胃的小菜也好了。
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韭菜豆芽粉丝的用料

绿豆芽 400克	韭菜 1把
红甜椒半个	绿豆粉丝 1小捆
蚝油 20克	盐少许

韭菜豆芽粉丝的做法

步骤1

食材清洗干净：绿豆粉丝用凉水泡软剪短，绿豆芽泡凉水去掉浮皮；

步骤2

韭菜切寸段，红甜椒切细丝；

步骤3

炒锅中倒适量油，大火加热，7、8成热时将豆芽倒入锅中翻炒，等豆芽略微变软时倒入适量盐和蚝油；

步骤4

混合均匀微出汤时，将粉丝入锅；

步骤5

随着温度的不断上升和盐、蚝油的加持，豆芽汁很快就被粉丝吸收了，继续大火翻炒；

步骤6

待粉丝吸收汤汁变柔软后，韭菜和甜椒丝入锅，翻炒片刻变色即出锅。

步骤7

韭菜豆芽粉丝，清淡爽口，好吃下饭又开胃！

韭菜豆芽粉丝的烹饪技巧

1. 这道菜就是要吃得清爽脆嫩，大火翻炒，不要拖泥带水，整道菜出锅也就4分钟左右；韭菜和甜椒都能生吃，变色即出锅，余温能使其进一步成熟； 2. 绿豆芽脆嫩，绿豆粉丝爽利不易坨，如果汁水太少不易使蚝油散开，可淋少许水增加湿度，使粉丝能均匀入味； 3. 喜欢口咸色重的，可再加适量酱油或者生抽。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-19

©本菜谱的做法由 meggy跳舞的苹果编写，未经授权不得转载

分类：伊可新

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