轻食简餐

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奎祺高祺
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健康，简单，努力有颜值。
参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#

轻食简餐的用料

胡萝卜 几片 玉米 1根
黄瓜 1根 木耳 适量
冬瓜 适量 腐竹 适量
土豆 1个 海带 2个

轻食简餐的做法

#一周减脂不重样#轻食简餐的做法图解1

步骤1

食材准备
#一周减脂不重样#轻食简餐的做法图解2

步骤2

难煮的冷水下锅，木耳、冬瓜，午餐肉水开后下锅
#一周减脂不重样#轻食简餐的做法图解3

步骤3

配料：寿司调味汁➕芥末加香油

轻食简餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-30

©本菜谱的做法由 奎祺高祺 编写，未经授权不得转载

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