缤纷下午茶|香甜南瓜饼~
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最近,小宝宝可能有点小便秘,每天都要拉两次臭臭,想着为宝宝增加富含膳食纤维的食材,第一时间就想到了南瓜~
南瓜含有丰富的营养物质,有大量的膳食纤维、蛋白质、维生素c、胡萝卜素、维生素b等。
做成南瓜饼香香的,甜甜的,老人小孩都爱吃,连孕妇都能吃,不仅能预防妊娠水肿、缓解孕期便秘,还可以促进胎儿发育,对胎儿的健康发育都是很有益的。
香甜南瓜饼的做法
香甜南瓜饼的烹饪技巧
蒸熟的南瓜含水量高,所以面粉量没太具体,根据自己的南瓜多少和含水量,一边搅拌一边添加面粉!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2021-08-05
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