低脂低卡！好吃又刮油～豆皮生菜卷

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今天来分享一道减脂餐～豆皮生菜卷！超级好吃，刮油又解馋，饱腹感超强！搭配万能蘸料，比肉还要香！吃一大盘都不怕胖～
参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#

豆皮生菜卷的用料

豆皮 2张 生菜 1棵
小米辣 2个 大蒜 3瓣
辣椒片 少许 白芝麻 少许
葱花 少许 生抽 2勺
香醋 2勺 蚝油 1勺
香油 半勺

豆皮生菜卷的做法

#一周减脂不重样#低脂低卡！好吃又刮油～豆皮生菜卷的做法图解1

步骤1

生菜洗干净沥干水分，豆皮开水焯烫两分钟捞出，切成方块备用 调个酱汁：碗中放入一勺蒜末+青红椒圈+两勺生抽+一勺蚝油
#一周减脂不重样#低脂低卡！好吃又刮油～豆皮生菜卷的做法图解2

步骤2

一勺白醋+一勺香油+一勺熟芝麻+半勺辣椒面，搅拌均匀 豆皮将生菜卷起来，蘸着酱料就可以开动了！
#一周减脂不重样#低脂低卡！好吃又刮油～豆皮生菜卷的做法图解3

步骤3

一口一沾，香辣又爽脆，太过瘾了

豆皮生菜卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-10

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分类： 快手菜 午餐 晚餐 伊可新

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