红薯香蕉思慕雪奶昔

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奶昔的用料

香蕉 一根 红薯 2根
牛奶 250毫升 蓝莓 适量
即食燕麦 适量

奶昔的做法

#一周减脂不重样#红薯香蕉思慕雪奶昔的做法图解1

步骤1

红薯上锅蒸熟压成泥（我的是之前蒸完冷冻的，再蒸一下）
#一周减脂不重样#红薯香蕉思慕雪奶昔的做法图解2

步骤2

香蕉切成块放入破壁机
#一周减脂不重样#红薯香蕉思慕雪奶昔的做法图解3

步骤3

加入红薯泥和牛奶，开启奶昔模式
#一周减脂不重样#红薯香蕉思慕雪奶昔的做法图解4

步骤4

完成后倒入盘中，放上燕麦和蓝莓即可

奶昔的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-14

©本菜谱的做法由 甜酱的小厨房 编写，未经授权不得转载

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