黄瓜鱿鱼花

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天气炎热食欲差，用简单的食材做出家人喜爱的饭菜，黄瓜和鱿鱼花，清香美味，1勺东古一品鲜特级酿造酱油调味，不腥不腻，鲜香得恰到好处。
参与活动: #免费申领|东古“鲜”享  一品“食“光#

黄瓜鱿鱼花的用料

鱿鱼花 200g 黄瓜 1根
蒜 5瓣 食用油 2汤匙
东古一品鲜酱油 1勺 盐 3克
胡椒粉 0.5克 水淀粉 2勺
芝麻油 半勺

黄瓜鱿鱼花的做法

#不容错过的鲜美滋味#黄瓜鱿鱼花的做法图解1

步骤1

食材准备好。
#不容错过的鲜美滋味#黄瓜鱿鱼花的做法图解2

步骤2

鱿鱼花放入开水中快速汆烫捞出控水。
#不容错过的鲜美滋味#黄瓜鱿鱼花的做法图解3

步骤3

黄瓜切片，蒜切碎备用。
#不容错过的鲜美滋味#黄瓜鱿鱼花的做法图解4

步骤4

起油锅放入食用油，油热后放入蒜碎炒香。
#不容错过的鲜美滋味#黄瓜鱿鱼花的做法图解5

步骤5

放入鱿鱼花翻炒片刻。
#不容错过的鲜美滋味#黄瓜鱿鱼花的做法图解6

步骤6

倒入东古一品鲜特级酿造酱油提味增鲜。
#不容错过的鲜美滋味#黄瓜鱿鱼花的做法图解7

步骤7

翻拌均匀上色。
#不容错过的鲜美滋味#黄瓜鱿鱼花的做法图解8

步骤8

倒入黄瓜片翻炒。
#不容错过的鲜美滋味#黄瓜鱿鱼花的做法图解9

步骤9

按自己口味添加盐。
#不容错过的鲜美滋味#黄瓜鱿鱼花的做法图解10

步骤10

放入胡椒粉。
#不容错过的鲜美滋味#黄瓜鱿鱼花的做法图解11

步骤11

淋入水淀粉勾芡。
#不容错过的鲜美滋味#黄瓜鱿鱼花的做法图解12

步骤12

淋入芝麻油快速翻拌，关火出锅。
#不容错过的鲜美滋味#黄瓜鱿鱼花的做法图解13

步骤13

装盘上桌。

黄瓜鱿鱼花的烹饪技巧

选用东古一品鲜特级酿造酱油可使菜品色泽诱人味道鲜美，安心使用。 鱿鱼和黄瓜烹饪时间不宜过长，翻炒过程快速完成，口感佳。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-17

©本菜谱的做法由 优雅的长围巾 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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